VJEŠTINE JAVNOG NASTUPA- od treme do trijumfa uz Mariju Kolb / PAKET: PREDAVANJE + INTENZIV

02.10. 2026. / OD 18:00

Izvedbeno predavanje obuhvaća edukativni i izvedbeni pristup te donosi jasan i primjenjiv okvir za sigurniji i autentičniji javni nastup. Razlaže ključne elemente javnog nastupa: stav i držanje, gestikulaciju i govor tijela, strukturiranje govora, upravljanje pažnjom publike, osvještavanje uzroka i prevladavanje treme, pravilno disanje i jasnu dikciju. Na taj način, kroz demonstraciju, sadržaj se istodobno objašnjava i prikazuje u praksi.

Predavanje je teorijski uvod u praktikum. Ako želite produbiti naučeno, iskušati tehnike u praksi i dobiti individualnu stručnu povratnu informaciju, nastavite edukaciju kroz praktikum i pretvorite stečeno znanje u sigurniji, uvjerljiviji i autentičniji nastup.

Trajanje: 75 min + Q & A

09.10. 2026. / OD 17:30

Praktikum javnog nastupa temelji se na iskustvenom učenju kroz simulaciju različitih situacija javnog nastupanja. Ciljano osmišljene vježbe osvještavaju držanje tijela, stav i gestikulaciju, potiču izlazak iz zone komfora i prihvaćanje pogreške kao dijela procesa učenja te educiraju o strahu i tremi i načinima njihova prevladavanja. Rad se odvija u poticajnoj i podržavajućoj atmosferi koja omogućuje sigurno istraživanje i razvoj komunikacijskih potencijala.

Svakom sudioniku pristupa se individualno, uz stručnu povratnu informaciju i smjernice za daljnji razvoj. Vježbe i izvedbe snimaju se i zajednički analiziraju, što sudionicima omogućuje objektivan uvid u vlastiti nastup i prepoznavanje osobnih komunikacijskih izazova, na temelju kojih dobivaju konkretne preporuke za unapređenje prezentacijskih i govorničkih vještina.

TRAJANJE

4 h + vrijeme za osvrt

BROJ SUDIONIKA

Najviše 13

MARIJA KOLB

glumica · docentica kazališne umjetnosti · predavačica javnog nastupa i komunikacija · mentorica TEDx govornika

Rođena je 1982. u Zagrebu. Usporedno s osnovnoškolskim obrazovanjem završila je osnovnu baletnu i glazbenu školu. Glumu i lutkarstvo pri Umjetničkoj akademiji u Osijeku diplomirala je 2008., a produkciju (scenske i izvedbene umjetnosti) pri Akademiji dramske umjetnosti u Zagrebu 2018. godine.

Do sada je ostvarila više od trideset uloga u nacionalnim, gradskim i nezavisnim kazalištima, za što je nagrađena brojnim strukovnim nagradama, među kojima se ističu dvije Nagrade hrvatskog glumišta. Nastupala je u više televizijskih serija, a 2024. godine natjecala se u popularnom TV showu „Tvoje lice zvuči poznato“.

Od 2014. godine na Hrvatskoj radioteleviziji (dramski program Hrvatskog radija) redovito snima radiodrame. Od 2014. do 2022. radila je kao asistentica u nastavi na kolegijima Gluma i Scenski pokret na Fakultetu za film i scenske umjetnosti pri Međunarodnom sveučilištu Libertas.

U naslovnog docenta iz područja kazališne umjetnosti, grana gluma, izabrana je 2023. godine. Na prijedlog Sveučilišta Libertas iste godine započinje provoditi edukacije iz javnog nastupa, a u rujnu 2025. pridružuje se TEDx Zagreb timu kao mentorica govornika.